30 exercices de respiration pour se sentir bien - Evacuer le stress - Se détendre - Faire le plein d'énergie par Julie Lafortune

Titre de livre: 30 exercices de respiration pour se sentir bien - Evacuer le stress - Se détendre - Faire le plein d'énergie

Éditeur: Ellebore Editions

Auteur: Julie Lafortune

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Julie Lafortune avec 30 exercices de respiration pour se sentir bien - Evacuer le stress - Se détendre - Faire le plein d'énergie

  • L'art de la respiration : Apprendre à bien respirer
  • 10 respirations thérapeutiques au service de votre santé
  • Respirez ! et libérez-vous...: Le pouvoir de la respiration sur notre santé, nos émotions et notre équilibre intérieur...
  • Concentration et Relaxation pour les Enfants (Ed.2016)
  • Exercices pour les fascias : Davantage de mobilité, de santé, de dynamisme
  • Méditer pour avoir confiance
  • Ouf ! je respire ... : 65 exercices pour souffler enfin !
  • 40 courtes séances de sophrologie pour mieux gérer le quotidien
  • Le manuel d'EFT : Pour apprendre à se libérer des souffrances émotionnelles et psychologiques
  • Prévenir le burn out avec la sophrologie : Guide pratique pour un quotidien sans stress toxique (1CD audio)